Tupler® Gruppentraining
Tupler® Gruppentraining
In intimen Kleingruppen, erlernen Sie das Tupler® Training unter Gleichgesinnten. Es finden 3 Termine a 1,5- 2 h im Abstand von je 3 Wochen statt. Der Kursbeitrag von 349€ beinhaltet den Rehab Splint (Gurt), Handbuch, Erreichbarkeit zwischen den Terminen und die Fotos des Fortschritts. Der Kurs findet ohne Kinder statt.
MAI
14. 05. 24 14- 15.30/ 16 Uhr
04. 06. 24 14- 15.30/ 16 Uhr
25. 06. 24 14- 15.30/ 16 Uhr
Ort: @peace Holzstr. 4 80469 München
Geburtsvorbereitung Spinning babies®
Geburtsvorbereitung Spinning babies®
GEBURTSVORBEREITUNG SPINNING BABIES®
Optimal vorbereitet für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in der Schwangerschaft und bei der Geburt.
Spinning Babies ® ist eine innovative Methode, die darauf abzielt, die optimale Positionierung Ihres Kindes im Mutterleib zu fördern, durch die Kenntnis und Verbesserung von Raum, Balance und Schwerkraft.
Der Spinning Babies® Parent Educator Kurs richtet sich speziell an Schwangere mit Ihrer/m Geburtsbegleiter/in. In diesem Kurs erfahren Sie:
Anatomie des Beckens und die Auswirkungen auf die Position des Babys
Techniken zur Erleichterung der optimalen fetalen Positionierung
Geburtspositionen und Bewegungen, die die Geburt unterstützen können
Übungen zur Entspannung und zur Verringerung von Spannungen im Körper der werdenden Mutter
Der Kurs kann ab der 20. Schwangerschaftswoche besucht werden und eignet sich für alle Frauen, unabhängig vom gewählten Geburtsort. Die Kursgebühr für den 2,5- 3-stündigen Workshop sind 150,- €. Sie erhalten zusätzlich einen Zugang zur Online-Community, ein umfangreiches Spinning Babies® eBook, Handouts und Checklisten. Kursmaterial und Handouts sind in leicht verständlicher englischer Sprache.
Der Workshop findet in Kleingruppen in den wunderschönen Räumen des at peace in der Holzstr. 4 statt. Kommt in bequemer Kleidung mit warmen Socken, da wir Körperübungen machen werden.
Nach Absprache sind auch Einzelsitzungen bei Ihnen daheim mit Ihrem/r Partner/in möglich. Bitte kontaktieren Sie mich dafür persönlich für eine Terminabsprache.
In der ersten Schwangerschaft ist ein zusätzlicher Geburtsvorbereitungskurs ratsam, da der Spinning Babies ® Elternkurs keine Vorbereitung auf das Stillen oder Wochenbett beinhaltet.
Coming soon.
Hier entstehen gerade online on demand Kurse zu den unterschiedlichsten Themen wie Geburtsvorbereitung, Wochenbett, Stillen, Säuglingspflege, Beckenboden uvm. Schauen Sie gerne bald wieder vorbei.